SCHWERTE/VILLIGST – Deutschland und die USA sind beide reiche Länder. Dennoch leben viele Menschen hier wie dort in Armut, werden ausgegrenzt und diskriminiert. Rassismus und Populismus werden zu einem immer größeren Problem in beiden Gesellschaften. 
Über Gegenmaßnahmen, Rolle und Haltung&nbsp; ihrer Kirchen dazu haben sich evangelische Christinnen&nbsp; und Christen beider Länder bei ihrem jährlichen Treffen in Schwerte-Villigst ausgetauscht. „Unerhört!“ lautete das Motto beim UCC-Forum, an dem diesmal rund 50 Männer und Frauen aus der Evangelischen Kirche in Westfalen sowie 20 Gäste aus der US-amerikanischen Partnerkirche United Church of Christ (UCC) teilnahmen. 
Eine Ursache für Armut in den USA seien „billige Jobs“, erklärte UCC-Pfarrer John Krueger. Davon könnten viele Familien nicht leben. Die Mindestlöhne, die ohnehin stark schwankten, würden oft nicht gezahlt. In Indiana beispielweise liege der Mindestlohn bei 7,40 US-Dollar, für Kalifornien forderten die Demokraten das Doppelte. In den USA gebe es zwar soziale Projekte und Einrichtungen, diese seien allerdings oft wenig bekannt und reichten auch nicht aus, so Krueger. Das soziale Netz in Deutschland sei umfassender und stabiler, in den USA jedoch so nicht umsetzbar. 
Beeindruckt zeigte sich der Pfarrer vom Modell der Vesperkirchen, die vor allem in Süddeutschland während der kalten Wintermonate ihre Tore für Bedürftige und Obdachlose öffnen. Krueger berichtete von einer Suppenküche in India­napolis. „Es kommen dann rund 90 Menschen, die ein kostenloses Abendessen bekommen.“ Zwei Drittel von ihnen seien arm, die anderen seien Kirchenmitglieder, die diese Gemeinschaft suchten. Am „Thanksgiving“-Tag Ende November sei der Besuch noch größer. Für Krueger steht fest, dass die Kirchen arme Menschen mehr unterstützen müssten. Dabei gehe es auch um spirituelle Begleitung und menschlichen Zusammenhalt. Auch wünsche er sich, dass Einwanderer offen empfangen werden. 
Der Kampf gegen Armut, Rassismus und Populismus beschäftige die Kirchen in Deutschland und USA, sagte die Stuttgarter Diakoniepfarrerin und neue Leiterin der Vesperkirche in der Leonhardskirche, Gabriele Ehrmann. „Armut ist oft verbunden mit dem Ausschluss vom gesellschaftlichen Leben“, erklärte sie. Die Pfarrerin bezeichnete das Modell Vesperkirche als eine Art „Zuhause auf Zeit“ für arme Menschen. Als die vier Dimensionen des Projektes nannte sie: Satt werden und genug zu essen bekommen, Teilhabe an der Gesellschaft und am Gesundheitssystem schaffen, Gemeinschaft stiften sowie öffentliche und auch politische Zeichen setzen gegen Armut und Ausgrenzung. 
„Vesperkirche ist ein Schmelztiegel ganz unterschiedlicher Menschen. Die Kirche wird zum Gasthaus: Menschen essen miteinander, verbringen gemeinsam Zeit, streiten manchmal miteinander und Gott sitzt mit am Tisch“, so Ehrmann. In Westfalen fand die erste Vesperkirche in diesem Jahr in Gütersloh statt, eine weitere ist für 2020 in Bielefeld geplant. 
Reverend Doyle Luckenbaugh stellte eine neue Kampagne vor, die angelehnt ist an eine Bewegung des Bürgerrechtlers Martin Luther King. Es gehe darum, „die Seele Amerikas zu retten, indem wir diese bösartigen Geschwüre bekämpfen, die so tief in unserer Gesellschaft verwurzelt sind: institutioneller Rassismus, Armut, die unsere Wirtschaftsleistung in den Schatten stellt, Umweltzerstörung und unsere verzerrte nationale Moralvorstellung“, sagte Luckenbaugh. Sechs Wochen lang beteiligten sich Menschen in 25 Staaten am „Poor People‘s March 2018“, der mit einer Massendemonstration am US-Kapitol am 23. Juni endete. 
Die United Church of Christ (Vereinigte Kirche Christi) ist aus dem Zusammenschluss mehrerer Einwandererkirchen entstanden. Die partnerschaftlichen Beziehungen mit der Evangelischen Kirche von Westfalen bestehen seit mehr als 25 Jahren. joh

Christinnen und Christen aus Westfalen und den USA diskutierten beim diesjährigen UCC-Forum
in Haus Villigst soziale Fragen in beiden Ländern. Modell der Vesperkirche stößt auf großes Interesse

Zeichen gegen Armut und Ausgrenzung

Leben

Deutschland

Gesellschaft

Westfalen

DORTMUND/WESTFALEN – Der Deutsche Evangelische Kirchentag bedankt sich schon jetzt bei der westfälischen Kirche. Pünktlich zum Start des Ticketverkaufes gibt es das „Westfalenpaket“. Es ist ein Schnupperpaket mit 30 Tageskarten inklusive Tickets für den Öffentlichen Nahverkehr. Eine Tageskarte kostet im Rahmen des Pakets dann nur 15 Euro – statt 35 Euro im Normaltarif. 
„Ich weiß, dass sich in ganz Westfalen seit langer Zeit schon sehr viele Menschen für den Kirchentag engagieren, für ihn werben und ihn aktiv mitgestalten“, schreibt Kirchentagspräsident Hans Leyendecker in seinem Brief an die westfälischen Gemeinden, Einrichtungen und Schulen. „Dafür möchte ich schon heute im Namen des Deutschen Evangelischen Kirchentages Danke sagen.“ 
Die Vielfalt des Engagements sei beeindruckend, so Leyendecker. Der Kirchentagspräsident verbindet seinen Dank mit einem besonderen Angebot, dem „Westfalenpaket“, und schreibt weiter: „Ich hoffe, dass es Ihnen damit gelingt, noch mehr Menschen für einen Tag Kirchentag in Dortmund zu begeistern.“ cat

Mit ermäßigten Eintrittskarten im „Westfalenpaket“ bedanken sich die Organisatoren des Kirchentags 2019 bei der westfälischen Kirche

Dortmund schnuppern

Dortmund

SCHWERTE – Vertreter von Wissenschaft, Politik und Kirche haben dazu aufgerufen, die Digitalisierung zum Wohl der Gesellschaft aktiv zu gestalten. Die Macht der Algorithmen dürfe nicht „den Konzernen und Programmierern“ überlassen werden, sagte die Präses der Evangelischen Kirche von Westfalen, Annette Kurschus, in Schwerte. Der Experte Klaus-Peter Jansen vom Technologie-Netzwerk „it's OWL“ warnte davor, die Digitalisierung der Arbeitswelt allein den Marktmächten anzuvertrauen. 
Die Digitalisierung verändere nicht nur Geräte, sondern auch die Menschen und die Gesellschaft, sagte Kurschus auf der diesjährigen Politikertagung der westfälischen Kirche zum Thema Digitalisierung. Es müsse auch künftig darum gehen, gesellschaftliche Solidarität zu leben und zu gewährleisten. Immer kostbarer werde angesichts der wachsenden digitalen Kommunikation die „analoge Begegnung“ von Menschen, betonte die stellvertretende Ratsvorsitzende der Evangelischen Kirche in Deutschland (EKD): „Das gute alte Gespräch, die Verlässlichkeit von Beziehungen, Blickkontakt und Händedruck, die Hand, die mich segnet: All dies gehört unabdingbar zum Menschsein und zum Glauben.“ 
An die Kirche appellierte Kurschus, um ihrer Botschaft willen das Internet und die Digitalisierung als Raum der Kommunikation anzunehmen. Das Netz sei für Christen auch ein Raum der Kommunikation des Evangeliums. 
Klaus-Peter Jansen, Referent für Technologietransfer bei „it's OWL“, forderte Politik und Gesellschaft auf, die Digitalisierung in der Arbeitswelt öffentlich zu thematisieren. Es gebe viele Vorbehalte und Ängste, beispielsweise vor einem „digitalen Proletariat, das in einfachen Jobs knechtet und nur noch Maschinen überwacht“. Digitalisierung passiere nicht einfach, sondern müsse gestaltet und vermittelt werden. Jansen plädierte dafür, den Produktivitätszuwachs durch Digitalisierung zu nutzen, um gemeinnützige Arbeit aufzuwerten. 
Die Kirche bezeichnete Jansen als einen Ort der Gemeinschaft und Wahrhaftigkeit, in der Menschen sich „ohne Filter und Fotoshop“ begegnen könnten. Ihre Aufgabe sei es, in der Informationsfülle der Digitalisierung „viele gute Botschaften“ zu verbreiten. 
Die SPD-Politikerin Christina Kampmann betonte, dass Bildungsunterschiede in der Gesellschaft nicht zementiert werden dürften. Es gebe Verlierer der Digitalisierung, „aber wir müssen möglichst viele zu Gewinnern machen“, sagte die Landtagsabgeordnete. Sonst drohten Populisten noch mehr Zulauf zu erhalten. Für die nordrhein-westfälische Landesregierung nannte Wirtschaftsstaatsekretär Christoph Dammermann als Ziel, den Alltag der Bürger durch die Digitalisierung zu erleichtern. Dafür sollten digitale Angebote in Bereichen wie Gesundheit, Bildung und Verwaltung ausgebaut werden. 
Maximale Steuerungsmöglichkeiten forderte Christian Dopheide, Theologischer Vorstand der Evangelischen Stiftung Hephata. „Als Mensch, dessen Daten gesammelt werden, wünsche ich mir, dass ich mir aussuchen kann, in wessen Hände ich meine Daten gebe“, sagte er. Die Begegnungstagung für Politiker und Mitglieder der westfälischen Kirchenleitung findet einmal im Jahr zu einem aktuellen Thema statt. epd/leg

Computertechniken sind nicht mehr wegzudenken aus der Gesellschaft.
Wie die Digitalisierung gestaltet werden kann, war Thema einer Begegnung von Kirche und Politik

„Analoge“ Begegnungen werden kostbarer

Politik

Glaube

SOEST/WESTFALEN – Noch bis zum 29. September sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des ökumenischen Pilgerwegs für Klimagerechtigkeit im Gebiet der westfälischen Landeskirche unterwegs. Die Präses der Evangelischen Kirche von Westfalen, Annette Kurschus, lädt dazu ein, Etappen dieses Weges mitzupilgern: „Ich begrüße all die Menschen, die ihre Freude am Pilgern mit dem Engagement für den weltweiten Klimaschutz verbinden“, so Kurschus in einem Grußwort. Die Präses wird im Rahmen des Klimapilgerwegs am 23. September um 10 Uhr die Predigt im Gottesdienst in der Soester Wiesenkirche halten und anschließend ein Stück des Weges mitgehen. 
Der Pilgerweg mit dem Motto „Geht doch!“ führt über Hagen, Schwerte, Unna, Soest, Lippstadt, Paderborn, Bad Driburg und Steinheim weiter Richtung Katowice in Polen. In Paderborn ist am 25. September ein Workshop-Tag geplant, bei dem mit vielen Aktionen die zentralen Forderungen nach einem höheren Engagement im Klimaschutz vermittelt werden sollen. UK

Ökumenischer Klimapilgerweg führt durch Westfalen

Pilgern

Viele Menschen haben sich vor der Assyrischen Kirche in Borken-Burlo versammelt. Achour Givargis begrüßt als Vorsteher der Gemeinde die Gäste. Er freut sich sichtlich, dass sie endlich ihren Gemeindesaal im Beisein von Bischof Mar Odisho, der eigens aus Schweden angereist ist, einweihen können. Drei Flaggen wehen vor dem neuen Gemeindehaus und erinnern an die Geschichte dieser Gemeinde: die Deutschlandflagge, die der Assyrischen Kirche und die Flagge Assyriens, wo die die Anfänge der Assyrischen Kirche liegen. 
Seit dem 20. Jahrhundert haben die Assyrischen Christen wie viele andere Kirchen im Nahen und Mittleren Osten Vertreibung und Verfolgung erleiden müssen. Während des Ersten Weltkrieges verlor die Assyrische Kirche infolge von Massakern und Flucht ungefähr die Hälfte ihrer Gläubigen. Damit begann die Zeit der Diaspora in vielen Ländern dieser Welt. Einige assyrische Familien zogen in den Nordosten Syriens und siedelten sich in Dörfern entlang des Flusses Khabur an. 
Aus dieser Region stammen die meisten Familien der Assyrischen Gemeinde in Burlo. Im Zuge des verheerenden syrischen Bürgerkrieges mussten sie ihre Dörfer verlassen. Am schlimmsten war die Situation 2013, als der „Islamische Staat“ (IS) ihre Kirchen zerstörte, Familienangehörige entführte oder ermordete. Manche der Familien waren schon um 2010 nach Deutschland gekommen; einige von ihnen auch nach Borken in Westfalen. 
„Wir sind der deutschen Regierung und Bevölkerung dankbar, dass wir aufgenommen wurden. Wir sind geflüchtet und nicht als Touristen gekommen “, betont Bischof Mar Odisho. 
Wie in ihrer syrischen Heimat, wollten sie auch in Borken ihre Gottesdienste feiern. Dafür brauchten sie einen Kirchenraum. 
Es war bestimmt kein Zufall, dass in dieser Zeit die evangelische Markuskirche in Borken-Burlo aufgegeben werden musste. Statt Abriss der Kirche fand sich die Lösung, dass die assyrischen Christen sie im Jahr 2013 übernahmen. So entstand hier in der Nähe zur niederländischen Grenze die erste Gemeinde der Assyrischen Kirche des Ostens im Bereich der westfälischen Kirche. 
Die meisten der heutigen Gemeindeglieder leben in Borken und Umgebung; einzelne Familien haben auch an anderen Orten Nordrhein-Westfalens ein neues Zuhause gefunden. Eine größere Gruppe assyrischer Christen lebt im Raum Frankfurt am Main, wo sie in der Nähe von Wiesbaden ihre erste Gemeinde in Deutschland gegründet haben. 
Von Anfang an suchten die assyrischen Christen in Burlo den Kontakt zu ihren Nachbarn. „Wir wollten kein Ghetto bilden, sondern uns öffnen für die Nachbarn und Schwesterkirchen“, so der assyrische Bischof. So hat sich seit Jahren ein lebendiges ökumenisches Miteinander mit der evangelischen Kirchengemeinde Oeding-Stadtlohn-Vreden entwickelt. Dazu gehört auch, dass die evangelische Gemeinde weiterhin einen Kirchenschlüssel behalten durfte, um einmal im Monat ihren eigenen Gottesdienst in der Assyrischen Kirche zu feiern. 
Ebenso sind die evangelischen Christen zum Gottesdienst der Assyrischen Gemeinde eingeladen, der von Pfarrer Andreas Odisho, den Diakonen und dem Frauenchor in Aramäisch, der Sprache Jesu, gefeiert wird – auch zur Teilnahme am Abendmahl, denn für die Assyrische Kirche ist die entscheidende Voraussetzung dafür die Taufe und die gemeinsame Beichtfeier, die Teil der sonntäglichen Liturgie ist. 
Auch der neue Gemeindesaal dient der ökumenischen Begegnung und wird bereits von evangelischen und katholischen Christen genutzt. Notwendig wurde dieser Anbau, damit die 160 assyrischen Familien neben der Kirche ein Zentrum haben, wo sie sich als Gemeinde treffen. Hier finden künftig Sprachkurse und gemeinsame Kochkurse für evangelische, katholische und assyrische Frauen statt, wie Shlemon Yonan betont, der diese Programme begleiten wird. 
Viele jüngere Gemeindeglieder sprechen bereits fließend Deutsch. Sie haben inzwischen ihre Ausbildung gemacht, geheiratet und Arbeit gefunden, ergänzt Juliet Icho. Die junge Frau singt im Chor mit. 
Angesichts der schlimmen Erfahrungen und des Krieges in ihrer syrischen Heimat steht für die assyrischen Christen in Burlo fest, dass es kein Zurück mehr gibt, sondern Deutschland ihre neue Heimat ist. Bischof Mar Odisho legt deshalb Wert auf eine gute Inte­gration in Deutschland: „Unser Ziel ist, dass unsere Kinder und Jugendlichen nicht nur christlich denken, sondern auch an das Land glauben, in dem sie jetzt leben.“

Die erste Gemeinde der Assyrischen Kirche in Westfalen konnte jetzt einen eigenen Kirchraum einweihen. Für die geflüchteten Christen aus Syrien ist klar: Deutschland ist ihre neue Heimat – denn ein Zurück in das Syrien Assads gibt es für sie nicht

Gottesdienst in der Sprache Jesu

Syrien

Gottesdienst

Erster Weltkrieg

„Es ist schön, dass das Alleinerziehen hier kein Stigma ist. Wir sind einfach alle Familien, die miteinander unterwegs sind“, so fasst eine Mutter ihren Eindruck der Ein-Eltern-Fahrt des Instituts für Kirche und Gesellschaft der Evangelischen Kirche von Westfalen (EKvW) zusammen. 30 Mütter und Kinder haben sich auf den Weg nach Langeoog gemacht zu einer Fahrt für Familien mit einem Elternteil. 
„Wir knüpfen mit dem Angebot an die Hauptvorlage ,Familien heute‘ an, in der sich die Evangelische Kirche von Westfalen unter anderem zur Aufgabe gemacht hat, Angebote für Alleinerziehende zu etablieren“, erklärt die Autorin dieses Beitrags vom Fachbereich Frauenreferat der EKvW. Zusammen mit Diakonin und Supervisorin Stefanie Röder hat sie das Programm inhaltlich ausgearbeitet. Neben gemeinsamen Angeboten für Mütter und Kinder bestimmten auch getrennte Phasen den Tagesablauf. 
Im Fokus der Gespräche – sowohl bei den Müttern als auch bei den Kindern – stand unter anderem das Thema Medienerziehung. „Wie viel Mediennutzung ist angemessen? Wie kann ich Laptop oder Smartphone für Kinder sichern, so dass sie nicht auf gefährdende Inhalte stoßen? Wie lange nutze ich selbst eigentlich täglich Smartphone oder Tablet?“ – Diese Fragestellungen wurden in Vorträgen erörtert und unter den Müttern diskutiert. 
„Bei mir führen Medien in der getrennten Lebenssituation zu ständigen Konflikten, weil es unterschiedliche Umgehensweisen gibt“, beschreibt die Mutter einer siebenjährigen Tochter ihre familiäre Situation. Trotz Mediation hat sie keine nachhaltige Verabredung mit dem Vater aushandeln können. „Mir hat es gut getan zu erfahren, dass mein Umgang mit Medien so auch in den Veranstaltungen empfohlen wird. Auch die Kinder profitieren von dem Austausch und sehen, dass nicht alle schon ein Tablet nutzen dürfen.“ 
Gemäß der Ergebnisse der BLIKK- Studie 2017 (BLIKK steht für „Bewältigung – Lernverhalten – Intelligenz – Kompetenz – Kommunikation“, Anmerkung der Redaktion) zu den Auswirkungen des Medienkonsums bei Kindern rät die Drogenbeauftragte der Bundesregierung zur „Digitalen Fürsorge“. Kinder sollten mit elektronischen Medien nicht allein gelassen werden. Mehr als 30 Minuten Nutzung pro Tag seien genug, und Medien sollten nicht dauerhaft im Kinderzimmer zur Verfügung stehen. Wichtig sei es, das analoge Leben zu fördern und echte Beziehungen aufzubauen, denn die Zahl der internetsüchtigen Jugendlichen und jungen Erwachsenen in der Bundesrepublik steigt. Derzeit wird sie auf 600 000 geschätzt. 
Neben dem Thema Mediennutzung beschäftigten sich die Alleinerziehenden auch mit gendersensibler Erziehung, also der Erziehung jenseits von Rollenklischees. „Erst seitdem ich Mutter und alleinerziehend bin, spielt für mich das Genderthema eine Rolle“, erzählt eine 43-jährige Mutter aus Bochum. „Ich will meine Tochter nicht als rosa Prinzessin erziehen, aber das stößt auf Widerstände – bei ihren Freundinnen, aber auch in der Familie.“ Mädchen, so spürt sie, sollten höflich und freundlich sein, nicht zu laut, nicht zu dreckig und vor allem nicht zu willensstark. 
Ihre Tochter scheint jedoch schon ein Gespür für diese klischeehafte Einteilung der Geschlechterrollen zu haben. Konterte sie doch die Äußerung „Was bist du süß!“ einer Verwandten: „Ich bin nicht süß! Ich bin schlau!“. Die Mutter hofft, „dass sich das immer mehr durchsetzt und sich die Gesellschaft noch mehr wandelt. „Ich möchte meine Tochter nicht in eine Schublade pressen.“ 
Die Kooperation zwischen dem Frauenreferat der EKvW und dem Verband alleinerziehender Mütter und Väter (VAMV) NRW geht in das dritte Jahr und soll weiter fortgesetzt werden. Neben der Vernetzung der Alleinerziehenden organisiert der VAMV auch politische Kampagnen, aktuell zur Abschaffung des Ehegattensplittings. Unter dem Motto: „60 Jahre sind genug“ weist der Verband darauf hin, dass das Ehegattensplitting nicht gerecht ist, denn nicht alle Familien profitieren gleichermaßen davon. 
Susanne Biniasch, Leiterin der Kontaktgruppe Bochum, freut sich auf weitere gemeinsame Angebote mit dem Frauenreferat der EKvW: „Ich bin dankbar für die Kooperation und die Vernetzung zwischen der evangelischen Kirche und dem VAMV. Das hilft mir in der Arbeit vor Ort. Die Kirche bietet damit eine wertvolle Struktur für alleinerziehende Mütter und Kinder, in der so vieles möglich wird.“

Auszeit auf Langeoog mit Tipps zur Mediennutzung und  Impulsen für eine Erziehung ohne Rollenklischees

„Ich bin nicht süß! Ich bin schlau!“

Die Gastbeiträge auf dieser Seite kommen vom Frauenreferat im Institut für Kirche und Gesellschaft der Evangelischen Kirche von Westfalen .

Den Augenblick bewusst wahrnehmen, ohne gleich zu urteilen. Den Moment erleben, ohne schon an den nächsten zu denken – das ist Achtsamkeit. In der heutigen Zeit mit vielen Terminen und Ablenkungen ist ein achtsames Leben für viele Menschen eine alltägliche Herausforderung. 
„Rituale können helfen, innere und äußere Freiräume zu schaffen“, so Christina Brudereck, Theologin, Autorin und Poetin aus Essen. In ihrem neuen Buch „Für alles gibt es eine Zeit“ mit dem Untertitel „Ritua­le für Tag, Jahr und Leben“ hat sie Gebete, Geschichten und Gedanken für und über Ritua­le gesammelt. Entstanden ist eine Schatzkiste, in der man Impulse für das Kirchenjahr, die Jahreszeiten und den eigenen Tagesablauf findet. 
Die Teilnehmerinnen des Gesundheitsseminars „Zeit für Achtsamkeit“ im sauerländischen Bödefeld, das vom Frauenreferat der Evangelischen Kirche von Westfalen EKvW angeboten wurde, hatten die Möglichkeit, an einer besonderen Lesung aus ihrem Buch teilzunehmen und auch selbst schreibend kreativ zu werden. Christina Brudereck animierte die Teilnehmerinnen zum achtsamen Schreiben. 
Die Inspirationen dazu kamen unter anderem aus der Bibel. Drei Wörter aus einem Psalm genügen, um die Phantasie anzuregen und kleine Gedichte und Geschichten entstehen zu lassen. „Ich schreibe hin und wieder meine Gedanken auf und nehme mir ganz bewusst eine Auszeit. Dass aber durch eine Bibelstelle so vielfältige Texte und tiefgründige Gedanken zu Tage treten, war für mich eine echte Bereicherung“, fasst Claudia Kretschmar, Teilnehmerin aus Dortmund, für sich zusammen. 
Neben Yoga-Einheiten und Meditationen wurde auch gemeinsam vegetarisch gekocht. Denn: Achtsamkeit zeigt sich nicht nur in geistigen Übungen, sondern auch im täglichen Tun, wie zum Beispiel dem bewussten Kochen. „Wie kann ich nachhaltig und ökofair einkaufen und Lebensmittel zubereiten? Wie oft esse ich Fleisch und kaufe ich der Saison entsprechend ein?“, diesen Fragen gingen die Teilnehmerinnen nach und diskutierten unter anderem angeregt über die Vor- und Nachteile der ökologischen und konventio­nellen Landwirtschaft. 
Ein Bündel von ökofairen, klimafreundlichen und regionalen Gerichten findet sich in dem Kochbuch „Was für ein Geschmack!“, das zur Vorbereitung auf den Kirchentag in Dortmund im nächsten Jahr kürzlich erschienen ist (UK berichtete). Präses Annette Kurschus schreibt dazu im Vorwort, „es geht um eine Ethik des Genug und des Genusses“ und möchte zu einer neuen bewussten Esskultur anregen. (Das Kochbuch kostet sieben Euro und ist im Kirchenshop Westfalen erhältlich: https://kirchenshop-westfalen.de/Kochaktion-zum-DEKT-2019:::34.html.) 
Da Arbeits- und Berufswelt einen großen Teil der Lebenszeit in Anspruch nehmen, wurden diese Aspekte ebenfalls unter dem Blickwinkel der Achtsamkeit fokussiert. Wie man achtsam mit beruflichen Herausforderungen umgehen kann, und was unter einer Kultur der Achtsamkeit zu verstehen ist, dazu hörten die Teilnehmerinnen einen Vortrag von Nicole Richter, Arbeits- und Organisationspsychologin und Fachbereichsleiterin im Frauenreferat des Instituts für Kirche und Gesellschaft. 
„Belastungen werden sehr unterschiedlich erlebt und empfunden. Für die eine stellt eine Situation eine aktivierende Herausforderung dar, für eine andere ist sie gegebenenfalls der absolute Stress. Entscheidend ist unter anderem, wie man die eigenen Ressourcen stärkt und den individuellen Anforderungen begegnet“, so die Referentin. Atemübungen und bewegte Pausen können helfen, Stress am Arbeitsplatz abbauen, ebenso Angebote wie Yogakurse oder Rückenfitness. Entscheidend ist bei allen verhaltenspräventiven Angeboten der beruflichen Gesundheitsförderung aber auch der Blick auf die Struktur der Arbeit. 
„Um Belastungen zu optimieren, braucht es auch strukturelle Veränderungen und das ist Leitungshandeln“, erläuterte Nicole Richter. Achtsamkeit stellt somit auch eine Herausforderung für die jeweilige Unternehmenskultur dar. Die teilnehmenden Frauen berichteten aus ihren beruflichen Bezügen und tauschten sich über steigende Anforderungen etwa durch die Digitalisierung aus. 
Die verschiedenen Facetten zur Achtsamkeit wurden an diesem Wochenende thematisiert. Bereichernd fanden die Teilnehmerinnen auch den Austausch nur unter Frauen, den sie als stärkend erlebten. „Das wichtigste Ziel der Achtsamkeitspraxis ist, mit sich selbst in Kontakt zu kommen“, so hat es Jon Kabat-Zinn, der Vater der modernen Achtsamkeitsbewegung, einmal formuliert. 
Eine Auszeit für Frauen ist 2019 wieder geplant.IKG

Gesundheitsseminar des Frauenreferats über den Wert von Auszeiten und mit Impulsen für den Alltag

Echtes Leben.
Echte Nachrichten.

Westfalen 20. September 2018