Zuweilen ist die Vorfreude auf entspannte Familienzeit zu Weihnachten schnell dahin. Ein Psychologe hat Tipps, wie mehr Harmonie gelingen kann – und auf wen man an den Feiertagen besondere Rücksicht nehmen sollte.

Psychologe: An Heiligabend das Handy mal zur Seite legen

Heiligabend

Weihnachten

Etwa jeder zehnte Beschäftigte in Deutschland muss zu Heiligabend und an den beiden Weihnachtsfeiertagen arbeiten. Wie das Wirtschafts- und Sozialwissenschaftliche Institut (WSI) der gewerkschaftsnahen Hans-Böckler-Stiftung am Freitag in Düsseldorf mit Verweis auf eine Studie berichtete, müssen neun Prozent der Erwerbstätigen am 24. Dezember noch nach 14 Uhr arbeiten. Besonders hoch sind die Anteile der Beschäftigten im Gastgewerbe, im Verkehr und bei der Logistik sowie im Handel und dem Gesundheits- und Sozialwesen.

Studie: Etwa jeder zehnte Beschäftigte arbeitet an den Feiertagen

Deutschland

Düsseldorf

Christen in der ganzen Welt feiern an Weihnachten die Geburt Jesu vor rund 2.000 Jahren. Nach christlichem Glauben wird Gott in dem Kind Jesus von Nazareth Mensch. Und so ist Weihnachten auch ein Kinderfest. Die Gottesdienste an Heiligabend (24. Dezember) gehören zu den meistbesuchten im Jahr.

Das Stichwort: Weihnachten

Glaube

Betlehem

Bei Weihnachten denken wohl die meisten Menschen an ein Fest, an dem sich die Familie trifft und an dem Gemeinschaft besonders wichtig ist. Doch viele sind an Heiligabend und an den Feiertagen einsam. „Einsamkeit ist keine Krankheit, aber sie kann krank machen“, sagt die Bremer Gesundheitspsychologin Sonia Lippke. Ebenso wie die Leiterin der evangelischen Ehe- und Lebensberatung in Bremen, Kristin Glockow, betont auch Lippke: Wer nicht allein sein will, kann etwas unternehmen, es gibt Wege aus der Einsamkeit.

Zu Weihnachten raus aus der Einsamkeit

Bremen

Haben Kinder an Weihnachten auch noch Geburtstag, sind sie bisweilen traurig über weniger Geschenke. Das betrifft allerdings deutlich weniger Kinder, als durchschnittlich am Tag geboren werden.

In Bayern gab es 2023 insgesamt 232 “Christkinder”

Bayern

Die brütende Hitze hat das zentralafrikanische Douala derzeit fest im Griff. Das Thermometer klettert in der Wirtschaftsmetropole Kameruns im Dezember auf mehr als 30 Grad Celsius, dazu kommt eine mächtige Luftfeuchtigkeit. Und trotzdem stecken Ina und Klaus Bammann im „Foyer du Marin“ in Sichtweite des Hafens von Douala mitten in den Weihnachtsvorbereitungen für Seeleute.

Zwischen Palmen und Gänsebraten

Bei heiklen politischen Gesprächsthemen an Heiligabend hilft laut Psychotherapeutin Stefanie Stahl eine klare innere Haltung. Die Autorin des „Spiegel“-Bestsellers „Das Kind in dir muss Heimat finden“ empfiehlt, sich innerlich im Vorfeld der Feiertage auf schwierige Diskussionen vorzubereiten und Antwortstrategien zu entwickeln. „Weihnachten ist ein sehr erinnerungsbeladenes Fest. In dieser Zeit werden häufig alte Themen unbewusst getriggert oder unbewusste, unverarbeitete Muster und Prägungen“, sagte Stahl dem Evangelischen Pressedienst (epd).

Politische Konflikte an Heiligabend: Klare innere Haltung hilft

News

In wenigen Tagen feiern 232 Kinder in Bayern ihren ersten Geburtstag. So viele wurden laut dem Bayerischen Landesamt für Statistik am 24. Dezember 2023 geboren – 112 Jungs und 120 Mädchen. Die Neugeborenenzahlen an Heiligabend, an den beiden Weihnachtsfeiertagen und am letzten Tag des Jahres liegen in der Regel auf niedrigem Niveau relativ nah beieinander, teilte das Landesamt am Freitag mit: Am 25. Dezember 2023 wurden 215, am 26. Dezember 218 und am 31. Dezember 272 Kinder geboren. Insgesamt kamen im Jahr 2023 116.505 Kinder in Bayern lebend zur Welt. Der geburtenstärkste Tag war der 11. August, an dem 424 Kinder das Licht der Welt erblickten. (00/4026/20.12.2024)

232 “Christkinder” werden am 24. Dezember ein Jahr alt

An den Weihnachtsfeiertagen zeigen ARD und ZDF wie gewohnt viele Gottesdienste und Sendungen mit religiösen Bezügen. An Heiligabend überträgt das Erste ab 16 Uhr die evangelische Christvesper aus der Lutherkirche in Köln-Nippes. Der Gottesdienst steht unter dem Motto „Die Nacht, in der alles möglich ist“. Pfarrerin Miriam Haseleu geht in ihrer Predigt aktuellen Fragen nach: Wie zeigt sich das Wunder von Weihnachten heute? Was kann es im Leben verändern, gerade jetzt, da sich immer mehr Menschen einsam fühlen und vieles unsicher scheint?

Weihnachtsgottesdienste im Fernsehprogramm

Leben

Gottesdienst

Der Countdown läuft: An Heiligabend wird das katholische Mega-Event “Heiliges Jahr” eröffnet. Auch die Stadt Rom putzt sich für die über 30 Millionen zusätzlichen Gäste heraus. Derzeit fällt ein Bauzaun nach dem anderen.

Bernini-Brunnen auf Piazza Navona frisch restauriert

Im Altenheim, im Restaurant, auf der Autobahn:&nbsp;Ein Teil der Menschen muss an Weihnachten und Silvester arbeiten. Aber nicht für alle bedeutet das ein Plus beim Gehalt.

Hälfte der Arbeitnehmer erhält für Heiligabend-Dienst kein Lohnplus

Seit mehr als 30 Jahren feiern die Bischöfe der Diözese Rottenburg-Stuttgart an Heiligabend Gottesdienste mit den Menschen in den Justizvollzugsanstalten des Landes. „Es geht darum, den Häftlingen in einer extremen Ausnahmesituation Hoffnung zuzusprechen“, sagte Sabine Mader, Diözesanreferentin für Gefängnisseelsorge, laut einer Mitteilung der Diözese vom Freitag. Außerdem solle die Arbeit der Bediensteten im Strafvollzug gewürdigt werden. In diesem Jahr besucht Weihbischof Matthäus Karrer die Justizvollzugsanstalt (JVA) Stuttgart-Stammheim, Weihbischof Thomas Maria Renz die Außenstelle Frauengraben und Weihbischof Gerhard Schneider die Hauptanstalt der JVA Ulm.

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Heiligabend 20. Dezember 2024