Dass Bewegung bei psychischen Problemen hilft, zeigt eine Studie der Universität Tübingen. Im Rahmen dessen machten 400 Patienten in Baden-Württemberg sechs Monate lang zwei- bis dreimal pro Woche Sport im Freien. „Danach hatte sich ihre psychische Symptomatik deutlich verbessert“, teilte die Universität Tübingen am Mittwoch mit. Die Patienten litten unter Depressionen, Panikattacken, Posttraumatischen Belastungsstörungen, Platzangst und Schlafstörungen.

Sporttherapie hilft Menschen mit psychischen Erkrankungen

Baden-Württemberg

die Kirche

Unsere Kirche

Evangelische Zeitung

Über uns

Impressum

Kontakt

Datenschutzerklärung

Disclaimer

Startseite

Politik

Gesellschaft

Glaube

Kultur

Leben

Regionen

Nachrufe

Alle Themen

Glaubenssachen

Komm-Shop

Liturgia

Luther-Verlag

Radio Paradiso

Wichern Shop

Top-Thema

Echtes Leben.
Echte Nachrichten.

Baden-Württemberg 19. Juni 2024

Sporttherapie hilft Menschen mit psychischen Erkrankungen