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US-Psychologe: Glückliche Paare posten kaum Beziehungsfotos

Sind Paare, die ständig Bilder von Ausflügen und Restaurantbesuchen posten und dabei maximal verliebt lächeln, wirklich glücklich? Ein US-Wissenschaftler hat da seine Zweifel.

Dieses Pärchen, maximal verliebt lächelnd, müsste doch sehr glücklich sein. Stimmt nicht, sagt ein US-Psychologe
Dieses Pärchen, maximal verliebt lächelnd, müsste doch sehr glücklich sein. Stimmt nicht, sagt ein US-PsychologeImago / Shotshop

Vor allem Menschen in wackligen Partnerschaften veröffentlichen Fotos aus ihrer Beziehung in den Sozialen Netzwerken: Das beobachtet der US-Psychologe Gary Lewandowski. “Sie posten sie, um sich selbst zu beruhigen”, sagte der Wissenschaftler im Interview der Zeitschrift Psychologie Heute. Wer die Fotos betrachte, wisse zwar, dass auf Social Media die “greatest Hits” aus dem Leben anderer zu sehen seien. Dennoch bezögen sich viele Menschen auf diese Bilder, “als wären sie die Wirklichkeit. Und dann kann es passieren, dass wir an unserer eigenen Beziehung zweifeln, weil wir sie im Vergleich für nicht toll genug halten”.

Diejenigen, die aus allem das Maximum herausholen wollten, seien letztlich jedoch weniger zufrieden, mahnte Lewandowski. “Viele Menschen sind ständig auf der Suche nach einem Upgrade.” Auch im Umgang mit Beziehungen gebe es ein immer stärkeres Konsumdenken: “Wir haben heutzutage in vielen Bereichen sehr viel Auswahl, und das befördert unseren Impuls, immer das Beste oder zumindest etwas Besseres zu wollen.” Allerdings neigten insbesondere Männer dazu, ihre eigenen Optionen zu überschätzen.

Experte rät: kopieren statt vergleichen

Vergleiche lägen in der Natur des Menschen, fügte der Psychologieprofessor hinzu. “Das gibt uns ein Gefühl dafür, wo wir stehen, wie gut oder schlecht es bei uns läuft.” Wer jedoch stets Perfektion erwarte, werde rasch ernsthafte Zweifel bekommen. In jeder Beziehung werde es “gelegentlich nicht so gut laufen, es wird Streit geben, Spannungen, Stress”. Viele Menschen legten zu viel Wert auf Leidenschaft und zu wenig auf Kameradschaft; sie verbänden mit Liebe vor allem das Gefühl von Schmetterlingen im Bauch. “Aber zur Liebe gehört viel mehr als solche Gefühle.”

Statt Vergleichen riet Lewandowski dazu, eher zu kopieren: “Finden Sie ein erfolgreiches Paar und tun Sie das, was die beiden tun.”