Schon gewusst? Gesundheitsministerin Judith Gerlach gilt als “Yogaqueen” des bayerischen Kabinetts. Mit Ministerpräsident Markus Söder will sie Bürgerinnen und Bürger in Bewegung bringen – der Gesundheit zuliebe.
Sport treiben fällt einem nicht immer leicht. Um den inneren Schweinehund zu überwinden, rät Gesundheitsministerin Judith Gerlach (CSU) dazu, sich mit Freunden oder Kollegen zu verabreden – oder auch mit dem Chef. Der heißt in ihrem Fall Markus Söder und ist bayerischer Ministerpräsident. Gemeinsam haben sich die zwei für das Jahresthema “Bavaria Moves – Beweg Dich mit!” des Ministeriums in einen Fitnessraum begeben. Herausgekommen ist ein Video, in dem die beiden Politiker unter anderem Krafttraining machen. Söder ist auch beim Boxen auf den Sandsack und beim Fahrradfahren zu sehen, zudem verrät er, gern zu schwimmen, am liebsten in den bayerischen Seen.
Mit der Initiative sollen Bayerns Bürgerinnen und Bürger motiviert werden, aktiv zu bleiben oder es zu werden, heißt es in der Mitteilung vom Mittwoch. Bewegung tue nicht nur gut, sie sei gelebte Prävention. Wer sich regelmäßig bewege, habe ein deutlich geringeres Risiko, schwer zu erkranken. “So ist zum Beispiel erwiesen, dass ein sportlicher und aktiver Lebensstil gut ist für die Herzgesundheit, für das menschliche Gehirn, für den Schlaf, für Muskeln und Knochen, für die psychische Gesundheit und zum Schutz vor Adipositas und Typ-2-Diabetes. Auch das Risiko für einige Krebsarten sinkt.” Schon 15 Minuten Bewegung am Tag senkten das Sterberisiko um 14 Prozent.
Auf den Social-Media-Kanälen des Gesundheitsministeriums werden laut Mitteilung im Laufe des Jahres verschiedene Sportarten vorgestellt. Außerdem solle mit “Sport-Mythen” aufgeräumt und es gebe Tipps für einen sportlichen Alltag. Zu sehen seien auch Videos mit Bürgerinnen und Bürgern sowie mit prominenten Persönlichkeiten, die ihre Bewegungstipps vorstellten. Ziel sei es zu zeigen, dass jeder mehr Bewegung in seinen Alltag integrieren könne. Auch der Bayerische Landes-Sportverband beteilige sich an der Initiative. Laut Söder ist Ministerin Gerlach übrigens “mega-sportlich” und gilt im Kabinett als “Yogaqueen”.